Auteur : Anthony Maréchal

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise.   Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués… Lire la suite Qi Gong

La communication non-violente (CNV) est un langage élaboré par Marshall B. Rosenberg. Selon son auteur, ce sont « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant ». L'empathie est au cœur de ce processus de communication initié dans les années… Lire la suite Communication Non-violente – CNV

Le Centre propose une salle de méditation. Chaque méditation est encadré par un enseignant. Nous proposons de nombreuses méditations, n'hésitez pas à venir en essayer plusieurs afin de trouver celle qui vous convient le mieux. Chaque type de méditation nécessite des efforts et un niveau de concentration différents et dispose de ces propres bienfaits.  … Lire la suite Méditations

Le Reiki est une méthode de soin japonaise appartenant à l’approche énergétique. En japonais, Rei veut dire universel et inclut la matière, l'âme et l'esprit. Ki (ou Qi) renvoie à l'énergie vitale qui circule en nous, telle que la comprennent les médecines orientales comme la Médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda. Le Reiki est donc la mise ou la remise en contact de « l'énergie… Lire la suite Reiki